Dodow : un appareil pas cher pour trouver le sommeil 2,5 fois plus vite

L’importance d’avoir une bonne et belle qualité de sommeil n’est vraiment plus à démontrer de nos jours. En effet, si le sommeil est bâclé, il est fort possible que la santé soit la première victime. Bien évidemment, lorsque la santé est atteinte, c’est le bien-être en général qui trinque et alors, une multitude de problèmes suivront.

La bonne nouvelle c’est qu’il est possible de corriger les problèmes de sommeil, quelle que soit leur ampleur. En effet, outre le fait d’adopter une hygiène de vie saine, il existe plusieurs moyens d’avoir une bonne qualité de sommeil, mais le plus important, c’est qu’il existe un moyen très efficace de pouvoir s’endormir rapidement.

Aussi, si vous désirez vous endormir facilement et rapidement, laissez l’équipe de la rédaction de Bien Dormir vous parler d’un appareil qui pourrait devenir rapidement votre allié du sommeil : le Dodow. Qui est-il ? Comment fonctionne-t-il ? Est-il efficace ? Pour qui est-il ? Toutes les réponses à ces questions se trouvent dans les lignes qui suivent !

 

Dodow : qui est-il ?

Dodow n’a rien à voir avec le célèbre oiseau, longtemps disparu. Il s’agit d’un petit dispositif créé pour que l’on puisse trouver rapidement le sommeil. Vous pouvez l’emmener partout étant donné qu’il s’agit d’un petit appareil circulaire à écran tactile. Il ne pèse que 22 g et il fonctionne avec des piles.

Cet appareil intelligent vous permettra de dormir paisiblement sans que vous ayez à prendre des médicaments qui risqueraient de vous rendre dépendants. En outre, ce petit appareil a été conçu pour être simple d’utilisation et le moins énergivore possible. Ainsi, tout le monde peut l’utiliser !

En somme, ce petit galet technologique est loin d’être un gadget qui vous servira d’objet déco. En réalité, il s’agit d’un véritable aide au sommeil pour toutes les personnes qui souffrent d’insomnie et avec lui, vous pourrez dormir partout où vous irez. En plus, il a la particularité de vous détendre profondément…

Ne vous en faites pas, malgré toutes ses qualités, la compagnie qui le produit et qui le propose à la vente n’exagère pas au niveau du prix. Oui, cette petite machine est bien abordable et en l’achetant, vous ferez certainement des économies sûres et un bon investissement pour l’avenir.

Comment fonctionne cet appareil ?

Malgré la complexité de sa conception, cet appareil reste simple à utiliser, d’ailleurs, c’est un petit galet tactile. Avec lui, vous aurez à choisir deux configurations seulement : l’endormissement rapide en 8 minutes et un cycle assez long de 20 minutes. Bien évidemment, vous pourrez adapter les prestations de cet appareil à vos besoins.

Donc, si vous n’arrivez pas à vous endormir, tout ce que vous aurez à faire c’est de choisir la durée de fonctionnement grâce aux boutons situés à l’arrière de l’appareil, par la suite, vous n’aurez qu’à effleurer la partie tactile et l’appareil s’allumera. Vous découvrirez alors un beau halo bleu qui se contracte et qui vous invitera à faire des exercices de respiration.

Les exercices de respirations vous aideront à avoir 6 respirations par minute et cela ne fera qu’apaiser votre cerveau. Vous n’aurez donc pas à faire le vide dans votre tête ou à faire taire vos pensées, cet appareil vous aidera à vous concentrer efficacement sur votre respiration et au bout d’un certain moment, vous vous en dormirez.

Ne vous en faites pas, vous n’aurez pas à attendre que Dodow soit éteint, il peut le faire seul et tout dépend de vous. En effet, cet appareil peut s’éteindre au bout de 8 minutes ou de 20 minutes. Vous l’aurez compris, il s’agit d’un appareil autonome qui peut effectivement vous laisser dormir rapidement et tranquillement.

Si l’appareil cesse de fonctionner, vous devrez tout simplement remplacer ses piles pour pouvoir en profiter à nouveau. Rappelez-vous, cette machine fonctionne avec des piles et comme elle n’est pas énergivore, vous ferez également des économies au niveau de l’énergie, pour couronner le tout !

Cet appareil est-il efficace ?

Suivant les spécialistes du sommeil, le Dodow est une petite machine révolutionnaire ! En effet, grâce à elle, vous pourrez dormir profondément, sans avoir besoin de prendre de somnifères lourds à effets secondaires. Tout ce que vous aurez à faire c’est de respirer au rythme du halo bleu.

Par ailleurs, sachez que la lumière bleue qui émane du Dodow est très douce, ce qui n’affecte pas la sécrétion de mélatonine. De ce fait, votre horloge biologique sera bien réglée, ce qui rend l’appareil encore plus fiable. Il faut tout de même noter le fait que le mouvement du halo peut être quelque peu hypnotisant.

Retenez également que cet appareil a été créé dans le but de vous débarrasser de votre stress et de vous aider à lâcher prise. Vous pouvez en déduire que non seulement le fait d’acheter cette machine serait bon pour le sommeil, mais en plus, cela serait aussi bon pour le stress.

Enfin, si cet appareil n’était pas efficace, 76 % des personnes qui l’ont adopté ne vanteraient pas ses mérites. Il faudra également retenir le fait que selon les médecins spécialistes du sommeil, le Dodow permet de dormir 2,5 fois plus vite si l’on le compare aux autres méthodes.

Pour vous convaincre un peu plus de son efficacité, l’entreprise qui la commercialise rembourse les personnes qui ne sont pas satisfaites de ses prestations au bout de 20 jours. Donc, si vous avez de réels problèmes de sommeil, acquérir le Dodow serait un excellent investissement.

Pour qui est le Dodow ?

Bien que Dodow ait été conçu pour tout le monde, il convient particulièrement aux personnes sujettes aux insomnies. En outre, cette petite machine conviendrait tout à fait aux personnes qui dorment dans certaines conditions, tant au niveau de l’environnement qu’au niveau de la condition physiologique.

Si vous avez des problèmes d’anxiété, des pensées qui raisonnent très fort ou alors, si vous avez peur du noir, alors le Dodow peut vous aider à régler ces problèmes. D’ailleurs, les parents de jeunes enfants angoissés l’apprécient particulièrement pour cela et les personnes âgées anxieuses également.

Cet appareil vous est aussi destiné si vous avez perdu le contrôle de votre sommeil depuis un certain moment déjà. Il vous permettra de regagner confiance en vous et en votre capacité de vous endormir rapidement. Grâce à lui, vous allez pouvoir lâcher prise et reprendre ainsi le contrôle sur votre sommeil.

Dans le cas où vous dormez dans un environnement peu propice, vous pouvez compter sur le Dodow pour trouver rapidement le sommeil. Son halo bleu vous permettra d’oublier les bruits autour de vous ainsi que les autres petits problèmes gênants. Vous allez pouvoir apprendre à dormir quelles que soient les conditions autour de vous.

Vous l’aurez compris, le Dodow est fait pour toutes les personnes qui veulent apprendre à se détendre, à dormir, à lâcher prise quelle que soit les conditions. Si vous n’êtes toujours pas rassuré, vous pourrez toujours lire les avis des personnes qui ont opté pour lui et qui ont vu leurs vies changées…

Quand et comment utiliser Dodow ?

Le Dodow peut être utilisé à l’heure du sommeil, au cas où vous vous réveilleriez en pleine nuit ou encore, si vous vivez un décalage horaire. Il est juste important que vous l’utilisiez dans une pièce un peu sombre pour bien apercevoir le halo bleu qu’il dégage efficacement.

Si vous avez de graves difficultés en ce qui concerne l’endormissement, tablez sur le programme le plus long de Dodow et inspirez lorsque le halo grandit et expirez lorsqu’il se réduit sur lui-même. Tout ce que vous aurez à faire c’est d’accorder le rythme de votre respiration aux mouvements du halo bleu.

Évitez de penser, contentez-vous de regarder été de respirer au rythme du halo bleu et en un rien de temps, votre corps entier sera apaisé et vous trouverez le sommeil de manière efficace. Vous pouvez vous servir du Dodow autant de fois que nécessaire et avec le temps, vous arriverez à vous endormir seul dans un endroit calme ou agité.

Dodow est censé vous aider à retrouver rapidement le sommeil et plus encore, il est sensé vous aider à avoir une qualité de sommeil acceptable, capable de rebooster votre santé et votre bien-être en général. Si vous doutez encore de ses capacités, référez-vous aux commentaires des utilisateurs.

 

Il existe de très nombreux remèdes face aux troubles du sommeil, mais on peut dire que le Dodow sort du lot. Avec lui, vous n’aurez pas à craindre les effets secondaires comme les migraines ou encore l’accoutumance. Tout ce que vous aurez à faire c’est de respirer au rythme des pulsations du halo bleu diffusé par l’appareil. En plus de vous aider à vous endormir, cette petite machine tactile vous permettra également d’oublier votre stress et retrouver le calme et la sérénité. N’oubliez pas que si vous accordez votre respiration aux pulsations du halo bleu, vous atteindrez le rythme idéal de 6 respirations par minute. Effectivement, avec le Dodow vous pourrez dormir jusqu’à 2,5 fois plus vite !